Bienvenidos al podcast de tu rutina saludable, episodio 92. Un mes después volvemos a antena, con un tema ya recurrente en nuestro podcast: Protección solar todo el año. Protector solar durante todo el año ¿es bueno? El protector solar es un producto que ayuda a prevenir los efectos negativos que los rayos ultravioletas producen en […]
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En el episodio 91 de TRS, vamos a hablar del trastorno bipolar, y esa delgada línea entre la euforia y la depresión. Con la llegada de la primavera, este tipo de trastornos se ven acentuados, y es por ello que es necesario en algunos casos el reajuste de la medicación. TRASTORNO BIPOLAR Trastorno bipolar: origen […]
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Bienvenidos al podcast de tu rutina saludable, episodio 90, donde hoy hablaremos de el glaucoma, el ladrón invisible. Marzo sigue avanzando rápido y veloz. Y en nada tenemos el cambio de hora, la primavera y el calorcito. Hoy también es un día importante porque al igual que la gran Rafaela Aparicio, TRS cumple 90 episodios. […]
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Bienvenidos al podcast de tu rutina saludable, episodio 89. En este último episodio de la serie de los 80 vamos a hablar del Virus del papiloma humano y porque vacunarse es la mejor opción. Como sabéis el 8 de marzo se celebra el DM de la mujer, y nosotros que somos muy de especiales y […]
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Bienvenidos al podcast de tu rutina saludable, episodio 88. Hoy os vamos a hablar de estreñimiento y cómo tener una barriga feliz. Después de casi 90 episodios a nuestras espaldas y a raíz de lo acontecido estos días en la farmacia hemos decidido que por fin era el momento de hablar de estreñimiento, porque tener […]
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Bienvenidos al podcast de tu rutina saludable, episodio 86, donde hablamos de salmonelosis una cuestión de huevos y de higiene. En TRS estamos a la última de las noticias. Por eso hoy vamos a hablar de esta infección alimentaria. Algo que, aún siendo típicamente veraniego, se ha vuelto protagonista, gracias a la noticia del cierre, […]
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Seguimos haciendo un abordaje 360 del cáncer de mama, y por eso el episodio 75 está dedicado al cáncer de mama y nutrición. Aprender a comer de forma sana y equilibrada desde pequeños significa ganar en salud. No existe ni un sólo alimento que por sí mismo sea capaz de aportar todos los nutrientes necesarios […]
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Como todos los años, octubre se tiñe de rosa para apoyar a las mujeres que sufren o han sufrido cáncer de mama. Un tumor que es el más frecuente en las mujeres occidentales. Según datos de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC), una de cada ocho mujeres desarrollará cáncer de mama a lo largo […]
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En este nuevo episodio de TRS hablamos de celiaquía una enfermedad que afecta aproximadamente al 1% de la población mundial. ¿ Qué es la celiaquía? La celiaquía es una reacción del sistema inmunitario al consumo de gluten, una proteína que se encuentra en el trigo, la cebada y el centeno.Comer gluten desencadena una respuesta inmunitaria […]
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