En el Episodio 15 de Tu rutina saludable, grabado y publicado el día de la Lotería, Mery apareció en antena con unas gafas navideñas. Nos reímos mucho y tratamos de darle un aire de alegría y cachondeo a estas Navidades tan extrañas. Lo hicimos respondiendo a preguntas de los oyentes, la mayoría de ellas sobre cuidados masculinos.

4 preguntas de los oyentes:

Agradecer a 4 oyentes top, varones todos ellos, que nos enviaron sus preguntas, una hasta en audio. Antonio, Diego, Carlos y Tauro nos han hecho preguntas, les hemos dado respuesta.

Preguntas de oyentes: cuidados masculinos.

Todas ellas versaban sobre cuidados masculinos. Ha sido casualidad, no premeditado.

Su nivel de satisfacción en base a esta respuesta está entre 0 y 5 estrellas, como si de una reseña de Google se tratase. Pero lo que nos cuentan, tras escuchar el episodio 15, es que están satisfechos con nuestras respuestas a sus cuestiones.

Así que nos puedes trasladar la tuya, o no

1. Problemas de circulación.

Diego nos trasladó su inquietud porque tiene problemas de circulación. Escuchando el podcast tendrás la respuesta adaptada a sus circunstancias. Pero haremos un especial problemas circulatorios, para ellos y para ellas, cuando la primavera nos deje ver los primeros calores, o cuando el verano ya esté de lleno.

2. Rutina facial masculina.

Al loro con la pregunta de Carlos, de Jaén. Que no se cuida, que por dónde empieza.

Josete le contó su rutina saludable facial, Mery le corrigió. Hasta aquí todo normal.

Pero lo importante, lo realmente importante, es que Carlos aprenda que hay 4 pasos fundamentales:

  • Limpieza.
  • Tratamiento.
  • Contorno de ojos.
  • Protección solar.

Si os tenéis que quedar con algo de cuidados masculinos para el rostro, que sean estos 4 pasos.

3. Quemagrasas para perder peso tras las Navidades.

La pregunta de Antonio se las traía.

Y claro, la respuesta no fue para menos: depende.

Desde luego, si no se acompañan los productos que ayudan a perder peso con dieta y ejercicio poco van a hacer. Milagros a Lourdes.

Y esto no iba sólo de cuidados masculinos, va para todos.

4. Tauro y su disfunción.

Tauro toma medicamentos, como medio país.

Estos fármacos afectan a su rendimiento sexual y este es el Santo Grial de los cuidados masculinos.

Le dimos respuesta: debe ser paciente, cuidarse, a veces las propias enfermedades son causantes de la disfunción eréctil, otras veces la causa proviene de los fármacos.

Consejos dimos en el episodio. Esperamos que a Tauro le ayuden.

Envíanos tu pregunta y tendrás tu respuesta.

El refrán de la semana fue frase célebre: “Preguntar es vergüenza de un instante; no preguntar es vergüenza de una vida.” del escritor Haruki Murakami.

En esta ocasión la casualidad ha hecho que nos centráramos en preguntas “de hombres”, generalizando que es gerundio. Aunque no fueran 100% preguntas aplicables a hombres.

Pero si tienes preguntas, no te insistimos más: hazlas, contacta no nosotros.

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